Plus de 30 ans d’expérience dans l’enseignement
Tout au long de l'année, en plein cœur de la ville, ou en ligne, pratiquez le Kundalini Yoga et cultivez force et vitalité
Je suis au service des particuliers, des entreprises et des maisons de retraite aux Sables d’Olonne et dans les environs.
Professeure de kundalini yoga aux Sables-d'Olonne
Pour harmoniser votre énergie et favoriser votre bien-être au quotidien, je vous invite à découvrir les bienfaits du Kundalini Yoga. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, chaque séance est une invitation à vous reconnecter à vous-même.
Professeure de kundalini yoga expérimentée aux Sables-d'Olonne
Le Kundalini Yoga est une pratique puissante et transformatrice que j'enseigne depuis plusieurs années aux Sables-d'Olonne. Auteure, conférencière, musicienne et créatrice de Fabuleuses après 50 ans, j’aime particulièrement son approche holistique, qui va bien au-delà des simples postures.
À travers mes séances, je vous aide à atteindre un état de calme et de paix intérieure qui vous permet à vous reconnecter à votre corps, à votre esprit et à vos émotions.
Professeure de kundalini yoga, je vous guide vers l'équilibre intérieur.
Bien-être et énergie retrouvée avec le Kundalini Yoga
Le Kundalini Yoga n'est pas seulement une pratique physique, mais c'est aussi un véritable moyen de croissance personnelle. Que vous soyez un particulier, une entreprise cherchant à améliorer la cohésion et la productivité de vos équipes, ou une maison de retraite souhaitant offrir un accompagnement bien-être aux résidents, je personnalise les séances selon vos besoins.
Mon objectif est de vous aider à développer votre plein potentiel, que ce soit à titre individuel ou collectif.
Le Kundalini Yoga est une pratique personnalisée qui permet aux participants de réveiller leurs énergies que ce soit en présentiel sur les Sables-d'Olonne ou en ligne.
Le kundalini yoga est une pratique personnalisée pour éveiller l’énergie de mes participants aux Sables-d'Olonne.
Pourquoi rejoindre mes cours de Kundalini Yoga ?
Mes cours sont conçus pour vous apporter des bénéfices significatifs, que ce soit physique ou moral.
Expérience
Plus de 30 ans dans le domaine de l’enseignement.
L'énergie
Un regain de vitalité pour affronter chaque journée avec dynamisme
La joie de vivre
Un équilibre intérieur qui favorise une attitude positive au quotidien
L'écoute active
Une attention particulière envers mes élèves
Rassurance
Un cadre serein et bienveillant pour progresser en toute confiance
Travail de posture et respiration
Une amélioration notable de votre posture et de votre respiration
Mes cours de Kundalini Yoga aux Sables-d'Olonne
Les séances de Kundalini Yoga que je propose en visio et aux Sables-d'Olonne combinent exercices physiques, respiration et méditation.
Le nombre de places étant limité, je travaille en petit groupe pour garantir un meilleur suivi, pensez à réserver votre place, surtout si vous souhaitez participer en présentiel.
Merci d'arriver ou de vous connecter en avance, les cours commencent à l'heure.
Offrez-vous un moment de bien-être profond grâce à mes cours de Kundalini Yoga.
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